“Ho haig de fer” un clàsic A vegades ens trobem que considerem que hem de fer una cosa però, al mateix temps, mai la fem perquè ens convencem que no és el moment.Pero es que … ho haig de fer! Sovint, no és que no sigui el moment, és que no ens donem el permís[…]
Treballant el respecte i la consciència La Gimnàstica Conscientes una proposta per treballar l’aquí i ara, el moviment articular i els estiraments. Una proposta per treballar-nos amb respecte i consciència. És una proposta grupal que és respectuosa amb el ritme i les possibilitats de cada persona participant. Treballem moviments i estiraments senzills que ajuden a[…]
¿Per qué em sento una dona sola i trista? ” Ho tinc tot i em sento una dona sola i trista “ És un pensament que potser heu tingut més d’una vegada. A més a més, us culpabilitzeu de tenir-lo creient que és injust pensar-ho i/o sentir-ho. …. Com ens podem sentir soles i tristes[…]
